ＶＤＴ症候群は、現代人にとって切っても切り離せないかもしれません。また最近では携帯ゲームなどの普及により、大人だけでなく子供のＶＤＴ症候群も問題となっています。自分の目、子供の目を守るためにも、ＶＤＴ症候群の正しい知識を持つことはとても大切な事なのです。

原因は様々なものがあげられますが、特にディスプレイから発せられるブルーライト。パソコンやスマホ可視光線、ＬＥＤディスプレイから発せられる青色光の事で、可視光線の中で最もエネルギーが高く、網膜にまで到達してしまうととにより、体内時計を狂わせたり、目に与える影響が懸念されています。ブルーライトを長時間浴びることによって、メラニンの生成が抑制される可能性があります。