眼病専門家による漢方ブログ
2018.10.09健康情報

秋バテを軽くする2!

衣服や入浴で身体を温める、まだまだ暑いからと言って、薄着で知らず知らずに冷えてしまうことも。日中は暑くても、明け方と夜の気温はガクンと下がります。着脱しやすいカーディガンを羽織り、長ズボンやソックスなど、守る衣服に切り替えましょう。また、近くの日帰り温泉や岩盤浴で、体をじっくり温める時間を作っても良いですね。
眼病治療・眼病予防専門の大阪府堺市の眼病専門の薬品店 『三共漢方薬品』
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