【3. 血流改善と瘀血（おけつ）の解消】
目の血流が滞ると飛蚊症の原因になります。
三共ハートDXなどの瘀血を改善する漢方が有効です。
普段の生活では生姜や黒糖を取り入れて末梢血管の循環を促進させましょう。

【4. 肝の疏泄機能（そせつきのう）の活性化】
漢方では肝は「目の窓」と考えられています。
三共ハートDXなどで肝気の滞りを解消しましょう。
日常では緑の野菜やトマト🍅牡蠣エキス、シジミエキス等が肝機能を助けます。

【5. 脾胃の強化による気血生成】
体全体の気と血を作る脾胃の機能を高めることで、目への栄養供給を改善します。
高麗人参や十全大補湯が効果的です。
実践方法としては、温かい食事を規則正しく摂り、生冷たいものを控えましょう。